Vous souhaitez découvrir la sophrologie ou la pratiquer en petit groupe dans une ambiance bienveillante et conviviale? Alors les Ateliers du samedi sont faits pour vous!
Une fois par mois, le samedi après-midi, retrouvez moi à « L’atelier d’une vie », boutique artisanale située dans le centre ville de Coulommiers, 20 rue Beaurepaire. Un thème différent est abordé chaque mois. Les prochaines dates à venir:
- 14 octobre 2023 : découverte de la sophrologie
- 18 novembre 2023 14h-16h : gestion du stress
- 3 février 2024 15h-17h : retrouver un meilleur sommeil
- 9 mars 2024 15h-17h : apprendre à lâcher-prise
- 6 avril 2024 15h-17h : gestion du stress
- 4 mai 2024 15h-17h : thème en construction
- 8 juin 2024 15h-17h : thème en construction
Tarif: 20 euros la séance. Réservation auprès de Marie Claire à la boutique ou auprès de moi-même directement.
Attention : le nombre de places étant limité, il est nécessaire de réserver pour pouvoir participer, par mail ou téléphone.